在足球比赛中，裁判会做出很多手势。 你对他们了解多少？ 只有更好地理解规则，才能更好地利用它们。

投放

界外球的信号和手势是：身体面向触球出界处，手指并拢，手臂抬起呈45度角。

图 1 - 以 45 度角举起手

该信号应表明球属于哪一方足球裁判判罚标准，因此裁判员的手臂应指向进攻方向的球门。

图2 - 指向攻击方向

当球员听懂裁判的信号并准备好发球时，裁判可以放下手臂。

直接任意球：

直接任意球的信号与掷界外球的信号类似。 目的是明确哪一方拥有球权。 当球员明白裁判的意图后，他们就会放下手臂。

图 3 - 明确控球

裁判被要求合拢五根手指，并将一只手臂向一侧向上抬起 45 度。

图4——直接任意球手势

间接任意球：

当控球权明确时，间接任意球的信号与直接任意球的信号相同。 首先要明确攻击方向。

图5-明确攻击方向

当球员知道踢球的方向时，裁判会用另一种手势来表明这是间接任意球而不是直接任意球。

图6-变形手势

裁判员必须保持这个姿势，直到任意球被另一名球员踢出或触及或球变成死球为止。

图 7 - 保持姿势

当裁判判罚间接任意球时，应将五根手指并拢，并将一只手臂举过头顶。 发出信号的手臂应该与握住哨子的手臂不同。

图8-信号手和哨子手的区别

槌球

开球门球时，裁判员须面朝球门，一只手臂向前伸直，五个手指并拢。

图 9 - 门球手势

当球员明确控球时，他会放下手臂

角球：

角球时，裁判员应面朝底线足球裁判判罚标准，手指指向球出底线一侧的角球区域。

图10-面向底线并指向罚球侧

裁判员须将五根手指并拢，并以45度角斜向上举起一只手臂，指向角球区。

图11-角球手势

裁判员的身体应稍微侧向角球区域，当球员有明确信号时，他可以放下手臂。

进攻优势：

有利的攻击信号必须同时具有视觉信号和听觉信号。 双臂向前举起足球裁判判罚标准，双臂不断向前轻微挥动。

图 12 - 有利的进攻性手势

同时，裁判员必须清晰大声地喊出“比赛继续”或“进攻有利”；

图13-进攻有利声音信号

不允许有任何含糊的指示。

图 14 - 不允许有歧义的指令

红牌和黄牌

发生犯规时有两种基本情况。 标准的方法是记录违规玩家的信息，站在距离违规玩家至少一臂的距离，单手握住牌，直臂举起，以便可以清楚地看到牌。

图15-打牌手势

另一种情况是场上发生暴力犯规。 如果不立即停止，情况将会恶化。 在这种情况下，出牌的方式与标准方法相同，但速度更快，甚至可以几乎与球员犯规同时发生。 然后在比赛恢复之前记录该信息。

图16-暴力犯规快速出牌

在任何时候，红牌之后都应该发出要求球员离开球场的信号。

图17-离开手势

如果在一场比赛中同一名球员第二次出示黄牌，则应在红牌之前再次出示黄牌。

图18-扑克牌的顺序

足协建议裁判将红牌和黄牌放在不同的口袋里，以便能够快速准确地出示红牌和黄牌，避免混乱和浪费时间。

图19-红牌和黄牌分别放在不同的口袋里

等待哨声：

当开球（任意球、点球、界外球和角球）因故需要延迟时，足协建议裁判明确告知控球球队等待指示。

图20-等待鸣笛手势侧视图

图21-等待鸣笛手势前视图

在这种情况下，除非裁判吹哨，否则比赛无法开始

图22-哨响后比赛才能开始

在大多数情况下，口头指示应伴有视觉指示。 裁判员应将哨子举起（不高于肩膀或头部），并用另一只手指向哨子。

图23-等待鸣笛手势演示

代换

当助理裁判员或第四裁判员提示需要换人时，裁判员应当明确指示予以确认。

图24-替换手势侧面演示

图25-替换手势正面演示

裁判可以使用类似于挥手欢迎的手势，如有必要，可以在赛前会议中明确定义该手势。

图26-步行进入

图27-替换手势1

图28-替换手势2

处罚：

罚点球时，裁判员须五指并拢，一只手臂向前下方举起，明确指向将要执行点球的罚球点。

图 29 - 指向罚球点

同时，身体微微弯曲，前倾，明显区别于球门球。

图30-身体微微前倾

额外的时间：

根据助理裁判员和第四官员的位置，用手指从适当的角度和距离指示补时时间的长短。

图31-适当距离的手势

用手指在裁判的短裤或球衣上显示数字将增加手势的可见度。

图 32 - 增加手势的可见性

加时赛时间也可以在与助理裁判员或第四官员眼神交流时口头确认。

图33-口头确认时间侧面演示

图34-口头确认的正面示范

目标：

进球的信号是裁判转身并指向中圈的开球点。 在发出信号之前，裁判员应注意球门前球员的反应。

图 35 - 指向中间的圆圈

图36-观察门前球员反应

然后与裁判组，特别是助理裁判进行眼神交流，确认进球正确后再进行判罚。

图 37 - 与裁判组目光接触

最后，请尊重场上裁判，不要给裁判施加压力。 说实话，靠压力获得的胜利是没有意义的。 另外，这么多年你见过裁判因为压力而改变决定的吗？ 把精力花在如何团结团队、提升实力上才更有意义。